游览小三峡
5：40 出发，准备上船
6：40 开船
11：00 到达小小三峡
乘小木筏游览小小三峡(如果参加的是小三峡-小小三峡一日游)
14：00 返回小三峡
16：30 返回巫山县城
小三峡一日游：100元/人 小三峡-小小三峡一日游：135元/人
也可以从青石徒步到巫山，用时8小时，中间没有村子可以停歇，这次北京两位驴友就是早上玩了神女峰后再赶到巫山，由于时间不够了，最后只能在路上沙滩上搭帐篷睡了一宿。
巫山
巫山是一路上除宜昌外最大的城市了，因此可以抓紧腐败一下，主要内容包括鲶鱼火
锅、上网和购物。但巫山的住宿情况实在不敢恭维，尤其老城的旅馆，水平相对较低，
最后我们住的是县委招待所，还凑合。新城有几家比较豪华的酒店，如果决定腐败到底
可以去新城住宿，顺便浏览一下新城风光。
住宿：30元/人 鲶鱼：30元/斤(必须要长江鲶鱼，而非巫江鲶鱼)
第七天天 穿越瞿塘峡(大溪-白帝城)
8：00 乘客船至大溪 船票：10/人 ，11：00到达大溪，大溪在南岸可以叫客船停北岸，那里的客船都是招手停，从信号台到白帝城的路基本上都在村子附近，是村民比较常走的路，除了一个大滑坡的横切稍嫌惊险之外，都比较好走。到达白帝城后徒步三峡全过程就结束了。坐车到奉节，从奉节坐船回宜昌，三等舱91元。11个小时。注意：船的时间标准很不准，他们说9个小时，根本就不准的，我们吃了很大的亏得出这个教训的，希望后面的旅友注意。从奉节到宜昌的最晚一班是20：00，但建议稍微早一班吧。
瞿塘峡
第八天：从宜昌回无锡。8：20--第九天9：38，票价如来时一样。或者还是从宜昌坐车到武昌(就是武汉)票价115?再坐 17：20的K124第二天10：00到上海2003年三峡大坝一期工程完工后，江面会上涨至135米，这条路线中的很多部分都会被淹没，岸边的一些小山也将成为江中小岛。因为三峡途中的山基本上比较高大，所以从表面上看对三峡风景的改变不是很大，最大的改变是长江的水流将不再湍急，而成为湖水一样的平静。我个人认为，三峡之美一多半在长江，而长江的魅力除了它的宽阔壮丽外，更在于它多变的水流，因此，在徒步三峡的过程中，大家一定不要忘记乘船体验一下江水的感觉。我们这次的行程中共乘了6、7种类型的船，我觉得最有意思的一次是包了一艘比较小的铁皮船从青石至巫山，因为船小，可以很明显的感觉到水流带来的变化。坐在船头观夕阳西下、炊烟袅袅，简直是小资到了极点!其次是从三斗坪到巴东的水翼飞船，我想见识过水翼飞船威力的人都难以抗拒上船一试的诱惑，在船两侧的窗口(船舱中基本是密封的)体验一把疾风骤雨中的三峡，不由的豪情顿生朋友们，抓紧最后的一年时间，去三峡吧!
